Могут ли навредить орехи
К сожалению, да, и об этом нужно знать. Во-первых, орехи — это аллерген, поэтому аллергикам следует пробовать орехи осторожно.
Во-вторых, орехи являются калорийным продуктом, поэтому людям, склонным к ожирению, не стоит ими злоупотреблять.
В-третьих, если они не досушены, или хранились в неподобающих условиях, то могут стать опасными для здоровья, за счёт появившихся в них грибках, а иногда цианидов. Следует приобретать орехи исключительно у проверенных поставщиков.